东莞演讲口才培训,嘴笨的这样练习能很快成为说话高手详细内容
一个人表达能力欠缺,会造成什么问题?
——思路杂乱,讲什么事情都没有重点。
——想讲的太多,什么都往里塞。
——缺少结构,不知道在讲什么。
——讲的别人都知道,听起来没兴趣。
——笨嘴拙舌,半天憋不出一句话来。
——*大脑空白,讲了上句下一句就不知道怎么接了。
这些问题在平时工作上、生活中太常见了。很多人因为担心被人笑话,就想用逃避的方式解决问题,结果越逃避就越不敢讲,越不敢讲就越不会讲,如此循环,周而复始。
其实没有真正嘴笨的人,只有不愿改变的人。只要勤于练习,人人都能成为一名说话高手。
1、克服恐惧
这句话看起来简单,其实做到还挺难的。
我们都渴望表达,却被恐惧吓得退缩。很多人还没开始讲话,心里已经就已经十分忐忑了,被脑海里想象的多种可怕的后果打败。很多时候,不是你能不能讲,不是你有没有讲的才能,而是你敢不敢先站到舞台上、站在人群中。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。
我们首先要克服内心的恐惧,因为这个世界上,只有你往前走的脚步你自己能够听见。所以请大家认真地想一下:你内心现在拥有什么样的恐惧?你内心现在拥有什么样的害怕?你是不是太在意别人的眼光?因为这些东西,你的生命质量是不是受到影响?因为这些,是不是让你失去了很多机会?
如果是这样的话,请大家勇敢地对你们的恐惧,勇敢地对别人的眼神,说一声我可以!
给大家两点建议:
(1)大量培养开口的意识;
(2)大量培养开口的习惯。
克服恐惧较好的办法理应是:面对内心所恐惧的事情,勇往直前地去做,直到成功为止。
2、结构化表达
所谓结构化表达,指的是按一定的框架去表达,养成习惯,习惯成自然,表达就变得清晰了。
分享一个较基础的结构化表达公式:先说结论(中心思想)、再说整理归纳后理由(过程)、较后重复要点。
“我的观点……”
“我的理由是……一、二、三......”
“举例来说……”
“总之,我想说的是……”
注意两个小细节:
(1)每次讲话只**一个观点。讲得更少,但是让听众记得更多。
(2)养成去创造金句的习惯。让听众印象更深刻。
3、想办法去提升
与其担心表现不**,不如想办法去提升。
不要纠结别人怎么看待你,直接去思考,如何解决表达能力不足的问题,这才是重点。用逃避去解决问题,这样是无效的。
毕竟口头表达在工作中太常见了,我们开会都要发言,表达能力不行会让同事都痛苦,听你讲话抓不住重点——成熟的人注意力会**在解决问题上,而不是沉浸在情绪中。
太多的人,纠结的是自己的情绪如何得到安抚,而不是事情本身该如何做,这才是较大的悲剧。
加油吧!期待你成为说话高手。
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